今日という日の記録

腰が痛い。人生初リハビリ

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以前、MRI検査で「変形性腰椎症」と診断され、それ以降、腰には気をつかってきたが、昨晩かなりの痛みを感じ、湿布を貼るも改善されず。

今日、仕事中もじわりじわりと痛みが増してきた。

これはまずい。ぎっくり腰の予兆か?

 

仕事を早々に切り上げ、いつもの整形外科に飛び込んだ。

疲労骨折の痛みはなくなったものの、足首が時折「ズキン」と痛むので、それも併せて診てもらった。

足首も腰もレントゲンでは異常が認められないということで、痛み止めと筋緊張改善剤を処方された。

「どうします。リハビリしていきますか?」

と訊かれ、いつもだったら大丈夫ですと断るのだが、今日は少しでも痛みが改善されるのであればと、リハビリ室へ。

人生初リハビリ。

牽引と電気。合わせて30分ほどか。ちょっと楽になったような気がする。

毎日というわけにはいかないが、しばらく通ってみようか。まぁ「確立されたエビデンスがあるわけではないし意味がない」という意見も散見されるが、ちょっと藁にも縋る気持ちなのだよ。

 

それにしても、最近は医者にかかることが増えてきたな。医療費も毎月かかっている。

健康であるということは、節約に大きく貢献するということか。加齢だから仕方がないと言われると、それまでなのだが。

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