退職後（有給消化中）10日ほど経過。
先週は、とにかく何も考えずにダラダラ過ごそうと決めていた。で、そうした。
しかしながら、これではいかんのではなかろうかと思い、今週は週明けからちょっと動いてみた。とは言って大したこともせず。
以前、娘家族と暮らしていた頃「断捨離でもするか」と言ったところ、娘から「これ以上何を捨てるの？」と訊かれ、引っ越しをする度に物が少なくなっていたので、確かに処分する物がほとんどなかった。
それでも、ここでの一人暮らしが４年ほど経過して、少しずつ物が増えてきた。そこで手始めに机の引き出し整理。
始めると「これは捨てることが出来ないなぁ」とかなってしまう。しかし、感傷に浸るのを止めて、思い切ってゴミ袋へ。
思い出は、形ではなく想いとして心の中にしまっておく。まぁ、いつまで憶えていられるかは知らんが。
そして昨日は久しぶりに新宿へ。運動がてら歩いて行った。
西口はまだまだ工事途中で、行く度に少しずつ変わっており、行く度に迷子になってしまう。通行できる所が変わってしまうのだ。
おかげで回り道をしなくていけなかったりで、買い物を済ませた後は疲れ果ててしまい、非常に喉が渇いた。
飲み物を忘れてしまったので、買おうとしたのだが、自動販売機が見当たらない。確かこの辺りにコンビニが思っても、見当たらない。これ以上歩く元気がなかったので、帰りはバスに乗ることにしてバス乗り場へ。
おや？何とバス乗り場も変更になっていた。また、回り道をするんかい。
帰宅後、さぞかし歩いたことだろうと歩数計を確認すると9,000歩。何ですと⁈ですわ。
確実に体力が落ちている。ふくらはぎが痛い。
夜、AmazonPrimeで韓流ドラマを観ながら、ストレッチとマッサージ。そして両ふくらはぎに湿布を貼って寝た。
1日10,000歩とは言わず、5,000歩くらいから始めようか。
