早出して一人黙々と仕事。段々に気持ちが落ち込んでいくのが分かりました。「あ～～っ！」と小さく叫びながら喫煙所でタバコを1本。ちょっと落ち着いた。体に良くないのは分かっているけれど、私にとってはこういう効果があるから、無理に禁煙しなくてもいい…