昨日の新宿行きで疲れたのか、今日は8時までぐっすりでした。今日も行きたい所があるので、ダラダラせずに始動です。昨日の反省を活かし朝食は摂りました。脂質ハーフのフルグラに冷凍のブルーベリーをトッピングし、脂質０の牛乳をかけていただきました。 …